方法一：了解症状

你可以采取一些措施来帮助宝宝缓解，甚至预防下一次便秘。

1.了解新生儿便秘的症状 

宝宝出现快速蹬腿并伴随脸红、发出呼噜声这些努力大便的征兆时，很可能是发生了便秘。排便时不适或疼痛的表现也可能是因为便秘。

2.检查新生儿排出的大便 

如果出现硬球状、鹅卵石状以及非常紧致、干燥的粪便，可能是便秘的征象。

3.记住宝宝上一次排便的时间 

新生儿一般每天至少大便一次。不过这因人而异，一般情况下，如果宝宝3天没有大便，就很可能是发生了便秘。

4.检查粪便或尿布上有无血迹 

宝宝用力排便时，敏感的直肠壁可能会被撕裂。

方法二：了解便秘的风险

宝宝便秘对身体到底有什么危害？

1.持续便秘可能会导致其他并发症 

如果括约肌张力持续过高，那么就会有形成痔疮的隐患。经常用力排便也可能导致肛裂，需要进行手术治疗。虽然这些疾病一般发生在成人身上，但是如果经常便秘的话，新生儿也可能患病，很有可能产生大便失禁、直肠脱出和直肠出血等并发症。

2.经常用力可能会导致直肠脱垂 

由于长期过度用力，身体内的一小段肠管会被挤出肛门。

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