现在随着医学知识的进一步普及，我们知道女性经过分娩后的身体是较虚弱的时候，所以女性朋友要进行“坐月子”。如果在月子期间落下了病根，是很难医治的，甚至有可能会影响一辈其中因为这时没有做好个人的卫生工作，是更容易遭到一下病菌的感染。所以女性朋友要做好卫生工作，以免疾病缠身。那么，月子期间的卫生要注意些什么呢?

　　对此，昆明玛莉亚妇科医院介绍，要注意的详细如下：

　　全身卫生：

　　一般产后一周可以洗澡、洗头，但必须坚持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。

　　外阴卫生：

　　由于月子期间的女性会阴部分泌物较多，每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。恶露会在大约产后4个星期至6个星期干净。

　　口腔卫生：

　　女性在月子期间，进食次数较多，吃的东西也较多，若不注意漱口刷牙，容易使口腔内细菌繁殖，发生口腔疾病。产后女性每天至少应刷牙两次，可选用软毛牙刷轻柔地刷动。每次吃完东西后，应当用温开水漱漱口。有问题！点击【在线预约】

　　乳房卫生：

　　哺乳前应用温开水清洗乳头，切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等，以免除去保护乳头和乳晕皮肤的天然薄膜，造成乳头皲裂，影响哺乳。

　　坐月子可以洗头吗

　　避免洗头，但需用正确的方法清洁头皮

　　怀孕期间子宫增加的负担是不可言喻的，单看之前与之后子宫的大小就知道，因此，在生产后要使子宫尽快恢复原状。而要想子宫尽快的恢复功能，较重要的是要将子宫内的污血有效排出，如果能使子宫成为真空状态，则荷尔蒙的分泌将特别活跃，子宫的功能亦会比怀孕前更好!而洗头，将会严重影响产后恶露的排除，只要头皮一受凉，子宫里的污血马上会凝结成血块不易排出，(而导致产妇气血凝滞)而子宫内的废血若不清除干净，就很有可能造成荷尔蒙不平衡以及内分泌不协调，进而产生许多并发症状，如日后患月经不调，身体疼痛等。所以产后三十天应避免洗头，以免后患无穷!然而产妇的新陈代谢特别旺盛。>>>预约请点击【预约挂号】或<拨打电话>：0871-68069999

　　必须用正确的方法来清洁头皮，方法如下：

　　清洁头皮法将YAO用洒精75%隔水温热，再以脱脂棉花沾湿，将头发分开，前后左右擦拭头皮，稍用手按摩一下头部后，再以梳子将脏物刷落，如此将会感到清爽，此法可于饭前天天擦拭，或用软梳梳理头发，好让头部气血畅通，保持脑部清新。

　　温馨提示：以上是的“月子期间的卫生要注意些什么呢”介绍，希望对您有所帮助。如果您还想了解更多关于“坐月子”的知识，请我们的在线预约取得联系，点击在线预约即可。
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